玩家所扮演的角色本身并不具备主动调节环境温度的超自然能力。游戏中的温度控制概念，更准确地说，是指玩家需要通过各种生存策略和装备道具，来管理角色自身的体温，以应对严寒环境的持续挑战。这是一个关乎生存的核心机制，而非一种可随意施展的魔法或技能。游戏打造了一个充满魔法与巨龙的国度，但生存的基础仍建立在真实的物理规则之上，玩家必须积极应对低温的侵蚀。
游戏内置了真实的体温系统，体温一旦过低将直接威胁角色生存。当玩家探索严寒地区时，环境因素会导致体温持续下降，若保暖值降为零，角色将开始损失生命值。维持体温是进行一切采集、战斗和探索活动的前提。温度的下降主要与环境寒冷程度、穿戴的装备保暖性能以及在野外使用某些冰冷物品（如雪球）有关。这意味着温度控制的本质是生存资源管理，玩家需要时刻关注体温条，并提前做好御寒准备。
虽然玩家角色是生活在冰原上抵抗寒霜军团的守卫者，并置身于一个充满魔法的世界，但角色自身的初始设定并未赋予其像冰人那样操纵冰与冷的变种超能力。后者能够制造绝对零度，或将身体转化为有机冰形态，这属于特定超级英雄的设定。而在冰原守卫者的常规生存逻辑里，玩家依赖的是火、衣物和食物这些更接近现实的手段来保暖，魔法与巨龙更多地体现在世界观构建和伙伴培养上，而非直接替代基础的生存需求。
能否有效管理体温，直接决定了玩家探索的边界与效率。不同地图有着不同的温度需求，如果自身保暖值不足以抵御地图的严寒，冒险将变得举步维艰。这要求玩家在前往更寒冷、资源更丰富的区域前，必须提升装备的保暖等级或携带足够的取暖道具。温度管理因此成为驱动玩家升级装备、烹饪高级食物、规划探索路线的重要内在动力，它深刻影响着游戏从前期到后期的成长节奏和资源分配策略。
为了在冰原上维持生存，玩家拥有几种基础的体温恢复方法。最直接的方式是在体温过低时使用火把，火光可以提供即时的温暖。另一种可持续的方式是食用特定的食物，例如南瓜粥，可以在一定时间内缓慢而稳定地恢复体温。这些方法构成了游戏内温度控制的实操层面，它们要求玩家在出行前做好物资规划，确保背包里备有火把和足够的保暖食物，以应对野外探索时可能发生的温度骤降情况。
