获取叉腰动作的关键在于完成霞谷地图的滑雪竞技场挑战。该动作源自霞谷的自信观光客先祖（又称叉腰先祖），玩家需在滑雪赛道中收集足够数量的光球，到达终点后与出现的先祖互动解锁。具体位置位于霞谷地图广场右侧石阶附近，面向大门时视角右转即可发现标记位置。需该先祖属于旅行先祖类型，通常仅在每周返场活动期间限时出现4天，需关注游戏公告确认复刻时间。
解锁叉腰动作的流程分为两个阶段：前置条件与正式获取。首先需确保已解锁霞谷地图并完成基础剧情，进入溜冰场区域前需向右转至山崖处找到先祖初始位置。正式获取阶段则需参与滑雪竞技挑战，在圆形场地滑行过程中尽可能多地收集发光球体，光球数量直接影响最终解锁成功率。收集达标后，终点处会出现特殊光影交互点，触发即可永久获得该动作。动作会保存在角色表情栏中，站立不动时可自动触发叉腰姿势。
资源消耗方面，兑换叉腰动作需要准备特定数量的游戏货币。根据先祖兑换表显示，除基础动作节点外，通常还需消耗普通蜡烛、升华蜡烛及爱心等资源。建议提前通过每日跑图、完成季节任务等方式储备至少20-30根蜡烛，部分高阶装饰物品可能要求额外爱心捐赠。若遇到复刻活动，还需注意兑换期限为四天，需合理安排资源分配顺序。
操作技巧上存在几个需要注意的细节。滑雪过程中建议控制速度以保证光球收集效率，可采用左右滑动屏幕微调方向。当遇到连续光球群时，保持平稳飞行轨迹比追求速度更重要。若首次尝试未达标准，可重复挑战直至收集量达标。部分玩家反馈在黄昏或黎明游戏时段，光球视觉效果更明显，可能有助于提升收集准确率。
该动作的获取策略应结合游戏版本更新动态调整。随着版本迭代，官方可能调整先祖出现频率或兑换条件，建议定期查看游戏内公告栏或社区更新日志。国际服与国服在复刻周期上存在差异，跨服务器玩家需注意区分时间节点。若暂时无法获取，可通过关注官方社交媒体了解后续返场计划，部分特殊活动期间可能会开放限时兑换渠道。
最后需要提醒的是，社交互动可能带来额外获取途径。虽然直接交易动作不被系统允许，但通过与其他玩家组队可提高滑雪挑战效率，资深玩家往往能提供路线优化建议。加入活跃的游戏社群有助于及时获取先祖返场信息，部分社区会整理发布全先祖复刻时间预测表，可作为长期收集规划的参考依据。
